السعرات الحرارية ١ كوب=٦٠ سعر حراري مدة التحضير ٣٠ دقيقة المكونات أوراق الزعتر الأخضر. بصل أخضر. بندورة. جبنة بيضاء. ليمون. زيتون مقطع. زيت زيتون. ملح+سماق. نغسل الزعتر الأخضر جيدآ ونأخذ أوراقه بدون الساق. نقطع البندورة ، البصل الأخضر، الزيتون، الجبنة البيضاء لمكعبات صغيرة. نعصر ٢ ليمونة ونضيف للعصير زيت الزيتون والسماق والملح. نضيف المكونات لبعضها البعض.