وصفات صحية - سناكس

بودينغ الشيا
١ كوب= ٢٠٠ سعر حراري
١٠ دقائق بعد نقع الشيا بالحليب ليلة كاملة
قراءة المزيد
مشروب غازي صحي بدون سعرات
صفر سعرات حرارية
5 دقائق
قراءة المزيد
بوظة صحية
3 كرات متوسطة الحجم= 120 سعر حراري
ساعة
قراءة المزيد
سناك البطاطا الحلوة
1 كوب =100 سعر حراري
20 دقيقة
قراءة المزيد
سحلب صحي
1 كوب = 80 سعر حراري
20 دقيقة
قراءة المزيد
سموذي القهوة البارد
1 كوب =120 سعر حراري
15 دقيقة
قراءة المزيد
كب كيك الكوسا
قالب 1=55 سعر حراري
35 دقيقة
قراءة المزيد